sábado, 9 de julio de 2016

MADURO FRITO


El Maduro Frito contiene vitamina A ,C y K:Lo recomendable es usar los plátanos más maduros que tengas, por tanto guárdalos hasta que comiencen a mostrar manchas oscuras antes de cocinarlos.





Ingredientes:
  • 3 plátanos maduros
  •  suficiente
Preparación:
  1. Pele los maduros
  2. Corte los maduros en la mitad
  3. Luego corte cada mitad en tres pedazos largos
  4. En una sartén ponga suficiente aceite
  5. Cuando el aceite está caliente ponga los maduros y fría hasta que se hayan dorado
  6. Saque sobre papel absorbente para desechar el exceso de aceite.
Si gusta puede servirse con leche fría o un delicioso café.

21 comentarios:

  1. Gracias por el aporte, tomare en cuenta el ultimo punto. :)

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  2. Que buena receta lo voy a enviar a mis amigos para poder disfrutar este plato

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  3. Me encanta el maduro, gracias por la informacion sobre sus beneficios 😆😆

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  4. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  5. Esta receta es muy buena cuando no tienes ganas de cocinar fácil y sencillo gracias

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  6. Esta receta es muy buena cuando no tienes ganas de cocinar fácil y sencillo gracias

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  7. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  8. Esta receta es muy buena cuando no tienes ganas de cocinar fácil y sencillo gracias

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  9. se ve riquísimo, el fin de semana lo haré, gracias

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  10. Me ha servido mucho, Muchas Gracias..

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  11. Áww que delicioso y muy sencillo de preparar. Gracias por el dato

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  12. Delicioso y fácil de preparar, buen blog!

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